Tag: 3 tips

  • 3 tips om je zenuwstelsel te resetten!

    3 tips om je zenuwstelsel te resetten!

    Ons autonoom zenuwstelsel is betrokken bij onbewuste functies zoals de hartslag, ademhaling en spijsvertering. Het autonoom zenuwstelsel is onder te verdelen in het sympathische zenuwstelsel en het parasympatische zenuwstelsel. De sympathicus kun je zien als het gaspedaal, terwijl je de parasympaticus kunt vergelijken met de rem. En je kunt je wellicht voorstellen dat wanneer je enkel het gaspedaal…