Brain Balance in het onderwijs

Voor iedereen die meer wil weten over het breinkennis en mentale gezondheid belangrijk wilt maken in het onderwijs of bij begeleiding van kinderen of jongeren.

Brain Balance in het onderwijs: met focus, rust en geluk de toekomst in

Of je nu een jongvolwassene bent, leerkracht of docent bent, werkt met kinderen of jongeren, of als onderwijsinstelling streeft naar het belang van mentale gezondheid, wij zijn er om je reis verder te begeleiden. Als enige breininstituut in Nederland, streven we ernaar om je pad te verlichten naar meer innerlijke rust, blijdschap en balans. Samen kunnen we uitval van leerkrachten en docenten voorkomen, de werkdruk verminderen en het werkgeluk vergroten, niet alleen op persoonlijk niveau maar ook voor de hele onderwijsinstelling, met toegewijde scholencoaches die gecertificeerd zijn en hun vak verstaan.

Download de brochure

Naam(Vereist)
(Vereist)

Get connected programma

Onze scholencoaches gaan niet zomaar aan de slag; zij activeren, motiveren en moedigen leerkrachten, docenten en leerlingen aan om hun harten te openen en de band met zichzelf en elkaar te herstellen.

Online training voor leerkrachten

Streef je ernaar om zowel je eigen groei als die van je leerlingen te vergroten? Verlang je naar een klasomgeving met een verhoogde concentratie, gerichte aandacht en een overvloed aan positieve energie? Aarzel dan niet langer en zet vandaag de eerste stap met onze online training.

Onze training is ontworpen voor leerkrachten, docenten, sportbegeleiders en eenieder die een coachende rol vervult. Je kunt direct online aan de slag, jezelf onderdompelen in waardevolle kennis en praktische technieken. Bovendien krijg je toegang tot onze bloeiende Online Community, waar je kunt verbinden met andere gepassioneerde leerkrachten en hun inzichten kunt delen. Grijp deze kans en laat je impact groeien, zowel binnen als buiten het klaslokaal.

Breathwork ademsessie breathwork sessie Rotterdam

Opleidingen en trainingen

Alle events
Voor jongeren
Voor leerkrachten
Er zijn plekken beschikbaar

Level 1 ‘Update je Brein’

Er zijn plekken beschikbaar
Level 1 ‘Update je Brein’

Je leert hoe je brein kan worden herprogrammeerd om hem op een positieve manier in te zetten voor een gelukkiger en gezonder leven. Om deel te nemen aan Level 1 heb je geen specifieke vooropleiding of voorkennis nodig. Level 1 kun je puur voor jezelf doen als hulp bij je zelfontwikkeling, maar is ook zeer geschikt voor therapeuten of HR-managers die meer willen leren over het (preventief) werken aan de dagelijkse disbalans bij hun cliënten of personeel.

Er zijn plekken beschikbaar

Hypnotherapie groepssessie

Er zijn plekken beschikbaar
Hypnotherapie groepssessie

Beeld je eens in hoe het zou zijn om jouw belemmerende overtuigingen, programmeringen, gewoontes en gevoelens los te hebben gelaten. Je voelt de energie vrij stromen door je hele lichaam. Je voelt je kalm en rustig. En je lichaam en geest staan weer in verbinding met elkaar.

Tijdens deze avond wordt hypnose therapie ingezet om jouw beperkende overtuigingen en programmeringen in jouw onderbewustzijn los te laten en te transformeren. Je raakt je bewust van wat er onbewust in de weg zit.

Er zijn plekken beschikbaar

Het puberbrein

Er zijn plekken beschikbaar
Het puberbrein

Heb jij soms het gevoel een andere taal te spreken dan jouw puber? Ben je af en toe bang de connectie met je kind kwijt te raken en denk je meer dan eens ‘doe ik het wel goed?’. Brain Balance Coach Marijke Maatkamp neemt je een dag lang mee door het puberbrein – want ja, die is écht anders dan die van volwassenen.

Er zijn plekken beschikbaar

Jongerenavond 18 – 25 jaar

Er zijn plekken beschikbaar
Jongerenavond 18 – 25 jaar

Aandacht voor je breingezondheid is ontzettend belangrijk om rust en geluk te kunnen ervaren, maar wanneer je bijvoorbeeld in jouw klas of vriendengroep niemand hebt met wie je hierover kunt brainstormen, verdwijnt de urgentie ervan al snel naar de achtergrond. Helemaal niet erg en volkomen logisch, maar we willen jou als bewuste jongvolwassene graag helpen en ondersteunen om van Brain Balance een lifestyle te maken. Zodat je met volle focus, rust en vooral heel veel geluk en magische momenten de toekomst in gaat!

Er zijn plekken beschikbaar

Vitamines, Mineralen & Supplementen

Er zijn plekken beschikbaar
Vitamines, Mineralen & Supplementen

Wat doen voedingsstoffen voor jouw gezondheid? Welke klachten kun jij oplossen via jouw voeding? En hoe zet je hier supplementen voor in? Ga in deze tweedaagse training aan de slag met de wat en hoe van supplementen en geef jouw lichaam de brandstof die het nodig heeft.

Er zijn plekken beschikbaar

Breathwork sessie

Er zijn plekken beschikbaar
Breathwork sessie

De Breathwork sessie helpt je om stress en spanning los te laten en jouw gezondheid en geluk te verhogen. Ontdek de kracht van ademwerk.

Er zijn plekken beschikbaar

Ontspanning & meditatie

Er zijn plekken beschikbaar
Ontspanning & meditatie

Ben jij op zoek naar een manier om te ontspannen die bij jou past? Zoek dan niet verder. Na deze twee dagen weet jij welke methoden en meditatietechnieken bij jou passen om de gewenste ontspanning in jouw hoofd en lichaam te ervaren.

Tijdens deze training leer je in twee dagen de beste meditatietechnieken en oefeningen ter ontspanning en leer je meer over de achterliggende psychologie en filosofie. Je kunt deze meditatietechnieken perfect gebruiken voor jezelf of, als je als coach of zorgverlener werkt, doorgeven aan anderen.

Er zijn plekken beschikbaar

Opvoeding – kinderen en hun gedrag

Er zijn plekken beschikbaar
Opvoeding – kinderen en hun gedrag

Hulp nodig bij jouw opvoeding? Leer jouw kind en het gedrag begrijpen en ontdek wat belangrijk is bij opvoeden.

Er zijn plekken beschikbaar

Darmen en je brein

Er zijn plekken beschikbaar
Darmen en je brein

Onze darmen zijn ook wel ons tweede brein, des te belangrijker wanneer je darmen naar behoren functioneren. Wanneer dit niet het geval is kan het leiden tot fysieke klachten als obstipatie, buikkramp en winderigheid. Om de communicatie tussen je darmen en het brein zo optimaal mogelijk te laten verlopen, is het noodzakelijk te weten wat je lijf hiervoor nodig heeft én wat je juist beter kunt laten.Leer meer over wat jouw darmen je vertellen.

Er zijn plekken beschikbaar

Breathwork en je brein

Er zijn plekken beschikbaar
Breathwork en je brein

Tweedaagse training Breathwork en je brein. Voor iedereen die zich wil verdiepen in ademwerk en de kracht van breathwork wil ervaren.

Er zijn plekken beschikbaar

Inspiratiesessie: Puberbrein

Er zijn plekken beschikbaar
Inspiratiesessie: Puberbrein

Ben jij ouder, verzorger, coach, docent en wil jij graag meer weten over de werking van het puberbrein? Wil je leren hoe je meer begrip krijgt voor je puber en meer grip op hoe hij of zij zich gedraagt? Dan is deze inspiratiesessie zeker iets voor jou. Want ja, ondanks dat het soms kan lijken dat het echt niets meer uitmaakt wat je ook doet of zegt, jij bent een belangrijke schakel in zijn of haar ontwikkeling!

Er zijn plekken beschikbaar

Brain Balance Energy Retreat 2024

Er zijn plekken beschikbaar
Brain Balance Energy Retreat 2024

Het 5-daagse Brain Balance Energy Retreat van Nederland en België, waarin je in 5 dagen leert met je eigen energie, je fysieke lichaam concreet te voelen en activeren. Werken met je brein, je lichaam en je energie, maakt het een unieke ervaring. Je zult leren hoe je in harmonie zult leven met jezelf, de natuur, de generaties voor je en hoe je cellulaire programmeringen een upgrade zullen krijgen. Wanneer je jouw cellulaire imprint van je verleden verandert, zul je het fysieke lichaam veranderen en kun je de essentie van je leven ontdekken.

Er zijn plekken beschikbaar

Grip op stress

Er zijn plekken beschikbaar
Grip op stress

Pak de regie over het leven terug en leer omgaan met stress. Een tweedaagse training over stressmanagement. Je leert wat er precies gebeurt in het brein en lichaam bij stress. En je gaat naar huis met diverse technieken, methoden en activiteiten om stress en spanning in het lichaam en de geest te verminderen of los te laten. Voor jezelf of voor de mensen in jouw (werk-)omgeving. Bekijk het volledige programma snel.

 

Er zijn plekken beschikbaar

Burn-out

Er zijn plekken beschikbaar
Burn-out

Burn-outklachten zitten in je lichaam: je slaapt slechter, bent moe, hebt fysieke klachten als hoofdpijn en spierpijn, depressieve klachten, darmproblemen, menstruatieproblemen en meer. Hoe pak je deze klachten aan, en hoe kun je werken aan je mindset en individuele valkuilen? De training geeft veel informatie en praktische handvaten om meteen in het dagelijks leven in te zetten. De dagen zijn daarom zinvol voor iedereen die een burn-out wil begrijpen, voorkomen, of bezig is met het herstel.

Bij Brain Balance zijn onze fundamenten gebouwd op zeven cruciale pijlers: kennis van het brein, omgeving, ontspanning, stressmanagement, slaap, beweging en voeding. Deze pijlers vormen de essentie van onze benadering, waarbij we geloven dat lichaam en geest nauw met elkaar verbonden zijn. Een evenwichtige geest begint met een evenwichtig lichaam, en vice versa. Als een van deze pijlers uit balans raakt, heeft dit invloed op het algehele welzijn.

Stress

Breinkennis

Slaap

Ontspanning

Beweging

Omgeving

Brain Food &
supplementen