Tag: Ademhalingsproblemen
-
Waarom Intermittent Breathing toepassen in het dagelijks leven?
Stel je voor dat je jouw immuunsysteem kunt versterken, je energielevel kunt laten pieken, en jezelf beter kunt wapenen tegen die vervelende ziektes die altijd op de loer liggen. Dat klinkt geweldig toch? Maak kennis met Intermittent Breathing. Één van de interventies van Intermittent Living. Door de technieken van Intermittent Living te integreren in je…
-
Doorbreek de vicieuze cirkel van ademhalingsproblemen: 3 tips
Ademhalingsproblemen veroorzaken ademhalingsproblemen. De manier waarop de meeste mensen automatisch reageren op ademhalingsproblemen zorgt ervoor dat de problemen erger worden of instant gehouden worden. Mentale reacties Denk er maar eens over na: hoe voel jij je als je opeens benauwd wordt, als je het gevoel hebt dat je niet goed door kunt ademen, als je…
