Tag: Antioxidanten

  • Waarom is cacao eigenlijk gezond?

    Waarom is cacao eigenlijk gezond?

    Cacao, de magische boon die gebruikt wordt bij de creatie van chocolade, is de guilty please van veel mensen. Het smaakt onwijs lekker én het kent diverse gezondheidsvoordelen. Maar waarom is cacao nu eigenlijk gezond? Je leest het in dit artikel. Wat is cacao? Laten we bij het begin beginnen. Cacao verwijst naar de plant,…

  • Antioxidanten: wat zijn het en uit welke voeding haal je ze?

    Antioxidanten: wat zijn het en uit welke voeding haal je ze?

    De afgelopen jaren zijn antioxidanten veel in het nieuws. Deze natuurlijke wonderstofjes zouden onder meer celschade voorkomen, veroudering tegengaan en rimpelvorming in de huid uitstellen. Maar hoe doen antioxidanten dat nu precies, in welke voeding zitten ze en kunnen ze gevaarlijk zijn als je er te veel van inneemt? Hieronder lees je alles wat je…