Tag: Bladgroenten

  • 7 vragen en antwoorden over magnesium

    7 vragen en antwoorden over magnesium

    Magnesium is een onmisbaar mineraal voor zowel lichaam als geest. Het mineraal is betrokken bij maar liefst 300 reacties in ons lijf en is hiermee na kalium het vierde mineraal in ons lijf. Helaas kan ons lichaam het niet zelf aanmaken, daarom is het belangrijk dagelijks de juiste hoeveelheid binnen te krijgen. In dit artikel……