Tag: cortisol

  • Cortisol: wat is het en hoe kan ik het meten?

    Cortisol: wat is het en hoe kan ik het meten?

    Voel jij je continu gestrest, heb je een lage weerstand of word je elke ochtend moe wakker? Dan is er misschien sprake van een disbalans in je brein en specifiek in je gehalte van het hormoon cortisol. Is je cortisol namelijk te hoog of te laag, dan kan dit leiden tot een breed scala aan…