Tag: eenzaamheid
-
Hoe dieren je een mood en brein een boost kunnen geven
Hoewel mensen met een hond of kat vaak de grootste gezondheidsvoordelen ervaren, hoeft een huisdier niet persé een hond of een kat te zijn. Zelfs het kijken naar vissen in een aquarium kan helpen bij het verminderen van spierspanning en het verlagen van de hartslag. Wanneer je een dier aait, komt er na 15 minuten…
-
Hoe kan videobellen bijdragen aan meer verbinding in plaats van eenzaamheid?
“Het Nationaal Centrum Preventie Stress en Burn-Out (NCPSB) heeft een testonderzoek uitgevoerd onder 427 beroepskrachten. In het onderzoek werden niet alleen waarneembare symptomen meegenomen, maar ook andere indicatoren die kunnen wijzen op een aankomende burn-out, zoals een afnemend analytisch vermogen en het slechter omgaan met conflicten.” Dit bericht stond afgelopen zomer in het de krant. Onderzoek…
