Tag: effect
-
Het effect van suiker op je brein
De gemiddelde Nederlander eet 110 gram suiker per dag, dit zijn maar liefst 28 suikerklontjes. We zijn ons te vaak niet bewust van het effect van suiker op ons functioneren. Ik leg je in dit artikel uit wat suiker met ons brein doet en hoe simpel de oplossing kan zijn. De verschillende soorten suikers We……
-
Opgeruimd werken met de Marie Kondo methode
Hoe ziet jouw bureau of thuiswerkplek eruit? Staat alles netjes geordend of is het toch eigenlijk best rommelig? Wist je dat een rommelige werkplek stress veroorzaakt en je ook nog eens tijd kost? Opruimgoeroe Marie Kondo schreef hier al over in haar boek ‘Opgeruimd! Op het werk’. Wat een mens allemaal kan verzamelen op kantoor…
