Tag: Leefstijl
-
Waarom Intermittent Breathing toepassen in het dagelijks leven?
Stel je voor dat je jouw immuunsysteem kunt versterken, je energielevel kunt laten pieken, en jezelf beter kunt wapenen tegen die vervelende ziektes die altijd op de loer liggen. Dat klinkt geweldig toch? Maak kennis met Intermittent Breathing. Één van de interventies van Intermittent Living. Door de technieken van Intermittent Living te integreren in je…
-
Multifactoriële aanpak bij dementie
Dementie is een verzamelnaam voor verschillende aandoeningen die leiden tot een geleidelijk verlies van cognitieve functies, zoals geheugen, denkvermogen, taal en oordeelsvorming. De meest voorkomende vorm van dementie is de ziekte van Alzheimer, maar er zijn ook andere vormen zoals vasculaire dementie, frontotemporale dementie en Lewy body dementie. In dit artikel vertelt klinisch psycho-neuro-immunoloog en…
-
Eerste hulp bij PMS!
In een vorig artikel hebben we je alles verteld over PMS en de bijbehorende klachten. Maar wat je kun doen om deze klachten te verminderen? Daarover lees je meer in dit artikel! Inzicht in je eigen cyclus Stap 1 is eigenlijk het leren begrijpen van je eigen lichaam, je cyclus en klachten. Inzicht in je…
-
Virusinfecties: heeft onze leefstijl er invloed op?
Ziek worden we allemaal wel eens. Maar hoe werkt dit allemaal? Wat zijn virusinfecties? Hoe raken we besmet? Waarom wordt de een veel zieker dan de ander? En wat voor invloed heeft onze leefstijl hierop? Dit en meer legt Erik Schut – Klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog – je in dit artikel uit. Wat is een virus? Een……
