Tag: Lucht

  • Wat zijn de grootste misvattingen over onze ademhaling?

    Wat zijn de grootste misvattingen over onze ademhaling?

    Ademen, we doen het ongeveer 25.000 keer per dag en meestal zonder erbij na te denken. Soms door onze neus, maar vaker door onze mond. Het is een lichaamsfunctie die onbewust plaats vindt maar die we wél bewust kunnen sturen. Enthousiasme, haast, inspanning, stress, een vol hoofd; het heeft allemaal invloed op onze ademhaling. Tal…