Tag: Obsipatie

  • Welke invloed heeft yoga op je stoelgang?

    Welke invloed heeft yoga op je stoelgang?

    Constipatie is een veelvoorkomend probleem geworden. Zo gewoon dat velen van ons de neiging hebben om het te negeren. Maar wist je dat regelmatige constipatie kan leiden tot bekken- en maagaandoeningen? En dat yoga je hierbij zou kunnen helpen? In dit artikel vertel ik je er graag meer over! Kunnen yogahoudingen echt helpen? Beweging in…