Tag: PMS klachten

  • Eerste hulp bij PMS!

    Eerste hulp bij PMS!

    In een vorig artikel hebben we je alles verteld over PMS en de bijbehorende klachten. Maar wat je kun doen om deze klachten te verminderen? Daarover lees je meer in dit artikel!  Inzicht in je eigen cyclus Stap 1 is eigenlijk het leren begrijpen van je eigen lichaam, je cyclus en klachten. Inzicht in je…

  • Wat is PMS?

    Wat is PMS?

    Veel vrouwen merken vlak voor hun ongesteldheid bepaalde klachten zoals gevoelige borsten, zeurderige hoofdpijn en stemmingswisselingen. Buiten het feit dat dit natuurlijk ongelooflijk vervelend is, is het gelukkig niet ernstig én hoef je niet direct aan PMS te denken. Gynaecoloog Ginny Chamorro legt je in de artikel er meer over uit. Maar wat is dan…