Tag: Positief
-
Goed je dag beginnen door positief de nacht in te gaan
Je hebt vast wel eens gehoord van het gezegde “Aan de verkeerde kant van het bed uit bed stappen.” Het suggereert dat de manier waarop je ‘s ochtends wakker wordt, van invloed kan zijn op je hele dag. Maar heb je, je ooit afgevraagd hoe je die kritieke ochtendstemming kunt beïnvloeden? Het geheim ligt deels…
-
Wat doet dankbaarheid met ons brein?
Geluk laat zich moeilijk vangen. Het zit hem vaak in die vluchtige momenten dat we intens genieten van de mensen of ervaringen in ons leven. We worden dan overvallen door een golf van fijn voelende emoties zoals zorgeloosheid, blijdschap en dankbaarheid. Met name deze laatste emotie blijkt volgens neurowetenschappers zeer bepalend voor ons geluksgevoel. Dankbaarheid is…
-
Verander je gemoedstoestand met deze mindset en ervaar meer geluk!
In deze video legt Mindset Coach Pam van den Berg je uit hoe ook jij een ‘Guus Geluk’ wordt! Verander je gemoedstoestand met deze mindset en ervaar meer geluk! from charlotte labee on Vimeo. Welk verhaal vertel jij jezelf? Laatst luisterde ik een podcast waarin ik iemand hoorde zeggen dat hij besloten had ervoor te…
-
Grinnik eens wat vaker om jezelf
Grinnik jij wel eens om jezelf? Check deze video voor een super simpele skill om het leven een stuk lichter, leuker en makkelijker te ervaren. Wie wil dat niet?
-
Welke kracht heeft jouw lichaamshouding op je brein?
‘Our mind can change our body, but do our bodies change our mind?’. Daar gaan we het in dit artikel over hebben. De kracht van een lichaamshouding om je brein positief of negatief te veranderen. Je ziet ze vast wel eens lopen, iemand helemaal ingekrompen en ingetogen, je voelt nog net niet diegene z’n pijn.…
-
Maak deze mindset shift en je voelt meteen fijnere energie
In deze video deel ik een simpele mindset hack met je die jou meteen fijnere energie geeft.
