Tag: Reiki

  • Omgaan met angstgedachten: reset je brein

    Omgaan met angstgedachten: reset je brein

    Angst is een verdedigingsmechanisme dat als doel heeft ons in leven te houden. Daarom is het hebben van angst heel normaal; het houdt ons scherp en maakt ons bewust van mogelijke bedreigingen. Zodra je gaat luisteren naar je angstgedachten, kan het je dagelijks functioneren echter flink gaan belemmeren. Dán is angst echt een slechte raadgever.…

  • Je hoofd leegmaken met Reiki: hoe doe je dat?

    Je hoofd leegmaken met Reiki: hoe doe je dat?

    Spanning, hoofdpijn of een onrustig gevoel: je hebt het vast wel eens ervaren. Sommige klachten ontstaan na een drukke week, een akkefietje op je werk of een andere vervelende gebeurtenis en alles blijft maar in je hoofd zitten. En soms weet je gewoon niet waar die klachten vandaan komen. Deze klachten kunnen je (onbewust) veel…