Tag: Visualiseren

  • Hoe doelen stellen voor jezelf?

    Hoe doelen stellen voor jezelf?

    Doelen stellen voor jezelf kan een uitdagende onderneming zijn. Soms lijkt het alsof je vastzit in je dagelijkse routine, terwijl jouw diepere verlangens en ambities op de achtergrond blijven. Het is helemaal niet ongewoon om obstakels te ervaren die het stellen van doelen moeilijk maken. Misschien vraag jij je af waar te beginnen of worstel…

  • Visualiseren: beelddenken om in balans te komen

    Visualiseren: beelddenken om in balans te komen

    Dagdromen doen we allemaal wel eens. Even heerlijk mijmeren over je aanstaande vakantie, over het feestje waar je zo’n zin in hebt of fijne herinneringen ophalen over je beste vriend of vriendin. Door de beeldvorming bij dit soort gedachten, maak je de dagdroom levendig in je hoofd. Dit beelddenken wordt visualiseren genoemd. Visualiseren is dus…

  • Herprogrammeer je brein in 4 stappen

    Herprogrammeer je brein in 4 stappen

    Heb je soms het gevoel dat jijzelf je grootste vijand bent bij het veranderen van belangrijke dingen in je leven? Vaak komt de innerlijke weerstand die je voelt voort uit de programmatie van je brein. In dit artikel lees je hoe deze tot stand is gekomen en wat je kunt doen om je eigen breinprogrammatie……