CERTIFIED BREATHWORK FACILITATOR

Tijdens de opleiding leer je zowel de theorie als de praktische technieken van ademcoaching. Je krijgt inzicht in hoe ademhaling werkt, de fysiologie van het ademhalingssysteem, en hoe ademhaling het zenuwstelsel beïnvloedt. Daarnaast leer je verschillende ademtechnieken voor stressregulatie, energiemanagement en het bevorderen van ontspanning. Je krijgt tools om zowel 1-op-1 sessies als groepssessies te begeleiden. De opleiding biedt je ook de kans om jezelf verder te ontwikkelen als facilitator en spaceholder, met de focus op het creëren van een veilige ruimte voor diepe transformatie.

Na het afronden van de opleiding mag je jezelf ademcoach noemen en zelfstandig mensen begeleiden naar een betere ademhaling en algemeen welzijn. Je kunt ademcoaching integreren in je huidige praktijk of volledig als ademcoach aan de slag gaan. Je leert hoe je cliënten helpt met stressreductie, verhoogde energie, trauma verwerking en het doorbreken van blokkades in het lichaam. Je hebt de mogelijkheid om 1-op-1 sessies te geven, maar ook groepssessies en retreats te begeleiden. Je kunt ademwerk op een veilige en effectieve manier toepassen in jouw praktijk.

Deze opleiding is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in ademwerk en ademcoaching. Of je nu een coach, therapeut, yoga docent, of gezondheidsprofessional bent, deze opleiding biedt jou de tools om ademwerk in je praktijk te integreren. De opleiding is ook geschikt voor mensen die groepssessies willen geven of retreats willen organiseren met ademwerk. Een open houding en affiniteit met persoonlijke ontwikkeling en het lichaam zijn belangrijk. Heb je zware trauma’s die je zelf nog niet hebt verwerkt? Dan is deze opleiding niet de juiste plek voor diepgaande persoonlijke heling, hoewel er altijd ruimte is voor persoonlijke groei.

De opleiding bestaat uit 6 lesdagen en 2 Zoom-sessies. De lesdagen zijn een combinatie van theorie en praktijk, waarbij het merendeel van de tijd besteed wordt aan het oefenen van ademtechnieken en het begeleiden van sessies. Je krijgt les in de wetenschappelijke basis van ademhaling, de impact op het zenuwstelsel, ademwerk voor stressregulatie en transformatie, en het begeleiden van cliënten. Tussendoor krijg je opdrachten en oefensessies om je kennis en vaardigheden verder te verdiepen. Na afloop krijg je waardevolle feedback en tips, zodat je vol vertrouwen aan de slag kunt gaan als ademcoach.

Wat deze opleiding uniek maakt, is de balans tussen wetenschap, praktijk en intuïtief ademwerk. De opleiding biedt een diepgaande, praktische benadering van ademwerk, waarbij theorie en praktijk naadloos samengaan. Je leert niet alleen de fysiologie van ademhaling, maar krijgt ook de ruimte om je intuïtieve vaardigheden te ontwikkelen als facilitator. Daarnaast krijg je na elke lesdag praktische oefeningen en opdrachten om te zorgen dat je zelfverzekerd aan de slag kunt gaan als ademcoach. Je leert de technieken die direct toepasbaar zijn in de praktijk, zodat je niet alleen theoretisch maar ook praktisch goed voorbereid bent.

Ademwerk is een krachtige tool voor het verbeteren van zowel fysieke als mentale gezondheid. Het kan helpen bij het verminderen van stress, het verbeteren van focus en energie, het bevorderen van ontspanning, en het verwerken van emoties en trauma. Ademhaling is ook een effectief middel voor het verbeteren van de slaapkwaliteit, het verhogen van vitaliteit, en het verminderen van lichamelijke blokkades. De voordelen van ademwerk zijn wetenschappelijk bewezen en kunnen diepgaande veranderingen teweegbrengen op zowel lichamelijk, mentaal als energetisch niveau.

Er is geen specifieke vooropleiding vereist voor deze ademcoach opleiding. Het belangrijkste is een open en nieuwsgierige houding, en de bereidheid om jezelf en anderen te ondersteunen in het proces van persoonlijke ontwikkeling en ademwerk. Als je affiniteit hebt met lichaamswerk, coaching of therapie, is dit uiteraard een mooie aanvulling, maar ook als je nieuw bent in dit vakgebied ben je van harte welkom.

We begrijpen dat er zich soms onverwachte situaties kunnen voordoen, bijvoorbeeld door privéomstandigheden, waardoor het niet mogelijk is om de opleiding volledig af te ronden. In principe zijn onze algemene voorwaarden hierbij van toepassing. Toch kijken we in dit soort gevallen graag even mee om per situatie te beoordelen of er nog een passende oplossing mogelijk is. Neem in zo’n geval vooral even contact met ons op, zodat we samen kunnen kijken wat haalbaar is. Houd er wel rekening mee dat het volgen van de lesdagen en Zoom-sessies belangrijk is om de opleiding succesvol af te ronden.

De studiebelasting bestaat uit ongeveer 5 tot 10 uur zelfstudie en oefeningen per maand, afhankelijk van je eigen tempo. Tussen de lesdagen door krijg je opdrachten, zoals het bijhouden van een dagboek, oefensessies met oefencoachees, en het maken van playlists voor ademworkshops. Dit is een essentiële manier om de geleerde technieken te integreren in je dagelijkse praktijk. We zorgen ervoor dat je genoeg ruimte hebt om het geleerde echt eigen te maken, zodat je vol vertrouwen aan de slag kunt gaan na de opleiding.

Als je zwanger bent, specifieke medicijnen gebruikt, hartproblemen hebt, of last hebt van psychoses, adviseren we om eerst contact met ons op te nemen. We willen graag overleggen of deze opleiding geschikt voor je is op dit moment. Neem contact met ons op via info@brainbalanceinstituut.com om te bespreken of er speciale aanpassingen nodig zijn voordat je deelneemt aan de opleiding.

Ja, het is mogelijk om de opleiding in termijnen te betalen. Tijdens het inschrijfproces kun je zelf kiezen voor betaling in termijnen. Let op: het eerste termijnbedrag wordt direct bij inschrijving voldaan. Voor meer informatie over de beschikbare opties en bijbehorende voorwaarden kun je het inschrijfformulier raadplegen of contact met ons opnemen.