Tag: Hersengolven

  • Het verschil tussen hypnose en hypnotherapie

    Het verschil tussen hypnose en hypnotherapie

    Hypnose en hypnotherapie, wat houden deze begrippen in en wat hebben ze met elkaar te maken? Deze twee termen hebben zeker een link, maar zijn niet hetzelfde. Hypnose is namelijk een veel breder begrip en vormt de basis van hypnotherapie. Laten we eens kijken naar wat hypnose nu eigenlijk betekent. Wat is hypnose? Hypnose is…

  • Hersengolven- wat zijn dat?

    Hersengolven- wat zijn dat?

    Dat ons brein nooit stilstaat wist je inmiddels vast wel al! Wat misschien niet of minder bekend is zijn de hersengolven. In dit artikel leg ik je uit wat hersengolven zijn, welke frequenties we onderscheiden en hoe je zelf de frequentie kunt bepalen! Hersenactiviteit Onze hersenactiviteit kan worden gemeten door hersengolven, deze worden uitgedrukt in…

  • Binaural beats: goed voor slaap, focus en veel meer

    Binaural beats: goed voor slaap, focus en veel meer

    Heb jij wel eens problemen met je ontspanning, slaap, focus en creativiteit? Of voel je je soms angstig, gestrest of depressief? In al deze gevallen kunnen binaural beats uitkomst bieden. Deze speciale muziekvorm werkt in op het brein en kan hierdoor jouw Brain Balance verbeteren. In dit artikel lees je hoe dit volgens neurowetenschappers precies…