Tag: Jan van Rosmalen

  • Langdurige pijn? Eerst opruimen dan herprogrammeren!

    Langdurige pijn? Eerst opruimen dan herprogrammeren!

    Mensen die vervelende, langdurige emotionele of fysieke klachten ervaren zullen eerst moet opruimen en daarna het brein herprogrammeren. Ik leg je in deze video meer uit over de stappen die moet doorlopen om op te ruimen en je brein te herprogrammeren. Waarom moet je opruimen? De oorzaak achter veel lichamelijke problemen zijn emoties. Wij zijn…

  • Last van langdurige pijn? Zo tackel je de 7 grootste obstakels

    Last van langdurige pijn? Zo tackel je de 7 grootste obstakels

    Als je langdurige pijn ervaart, is de kans groot dat je al jaren onbewust emoties onderdrukt. Je laat emoties niet toe en reageert vanuit angst. Je zit in een vicieuze cirkel: angst creëert angst en ook pijn. Door je bewustzijn te trainen en ontwikkelen, word je steeds bewuster van deze vicieuze cirkel (lees: oude patronen)…

  • Ervaar jij chronische klachten door onderdrukte emoties?

    Ervaar jij chronische klachten door onderdrukte emoties?

    In deze video neemt Chronic Pain Coach Jan van Rosmalen jullie mee in een masterclass over emoties. Nu denk je waarschijnlijk wat hebben emoties met pijn te maken? Onderdrukte emoties zijn vaak de motor achter chronische klachten. Wat is de hoofdzaak van chronische pijn? from charlotte labee on Vimeo.   Gelukkig of ongelukkig? Ik wil…

  • Acceptatie: Het begin van het einde van chronische pijn

    Acceptatie: Het begin van het einde van chronische pijn

    Chronische pijn… waar komt het vandaan? En belangrijker nog: hoe kom je ervan af? Acceptatie is de sleutel tot succes! Ik leg je graag uit hoe pijn werkt en daarvoor neem ik je mee naar de wondere wereld van je brein. Here we go! Als we pijn hebben reageren we met ons reptielenbrein. Dit is…