Tag: Jongeren

  • FOMO: Fear Of Missing Out.

    FOMO: Fear Of Missing Out.

    In een wereld die draait om constante verbinding, sociale media en onbeperkte keuzemogelijkheden, is er een woord dat vaak opduikt in gesprekken over onze moderne levensstijl: FOMO, oftewel de ‘Fear of Missing Out’. Het lijkt wel alsof FOMO een alomtegenwoordig begrip is geworden, iets waar we allemaal weleens mee te maken hebben. Maar wat is…

  • Zorgwekkend: toenemende zelfdoding, vooral bij jongeren

    Zorgwekkend: toenemende zelfdoding, vooral bij jongeren

    Zelfdoding is bij jongeren onder de 30 jaar doodsoorzaak nummer één. Dat is zorgwekkend – vooral omdat dit een trend is die ieder jaar blijft stijgen. Nog steeds wordt er minder over mentale gezondheid gesproken dan we zouden moeten doen. En het is zo hard nodig dat we dat wel doen. Taboe op mentale gezondheid…

  • 6 tips om je mobiel minder vaak te gebruiken

    6 tips om je mobiel minder vaak te gebruiken

    Laten we eerlijk zijn. Je telefoon is zo belangrijk voor je dat je hem altijd met je meeneemt. Je hoeft er niet eens echt bij na te denken. Hij lijkt spontaan je tas, jas- of broekzak in te glijden. En wanneer je hem dan tòch een keertje vergeten bent, raak je lichtelijk in paniek, je…

  • Mentale gezondheid is géén luxe, maar een essentieel belang. Ik leg je graag uit waarom!

    Mentale gezondheid is géén luxe, maar een essentieel belang. Ik leg je graag uit waarom!

    Het is vandaag 10 oktober; dé wereld dag van de geestelijke gezondheid. Ik wil vandaag bewust stilstaan bij de verslechterende mentale gezondheid in onze maatschappij. Maar liefst één op de zeven jongeren kampt met mentale problemen en dit aantal stijgt in rap tempo. Sámen zijn we verantwoordelijk voor verandering.   De harde feiten Afgelopen week…