Tag: kruiden

  • Wat kunnen adaptogene kruiden voor je gezondheid doen?

    Wat kunnen adaptogene kruiden voor je gezondheid doen?

    In de traditionele geneeskunde, met name in de Ayurveda en de Chinese geneeskunde, worden adaptogene kruiden al eeuwenlang gebruikt. Tegenwoordig zijn ze ook in het westen steeds populairder. Deze specifieke groep kruiden hebben het onderscheidende vermogen om het lichaam te helpen zich aan te passen aan stressvolle situaties en om het evenwicht in je lichaam…