Tag: pijn

  • Langdurige pijn? Eerst opruimen dan herprogrammeren!

    Langdurige pijn? Eerst opruimen dan herprogrammeren!

    Mensen die vervelende, langdurige emotionele of fysieke klachten ervaren zullen eerst moet opruimen en daarna het brein herprogrammeren. Ik leg je in deze video meer uit over de stappen die moet doorlopen om op te ruimen en je brein te herprogrammeren. Waarom moet je opruimen? De oorzaak achter veel lichamelijke problemen zijn emoties. Wij zijn…

  • Last van langdurige pijn? Zo tackel je de 7 grootste obstakels

    Last van langdurige pijn? Zo tackel je de 7 grootste obstakels

    Als je langdurige pijn ervaart, is de kans groot dat je al jaren onbewust emoties onderdrukt. Je laat emoties niet toe en reageert vanuit angst. Je zit in een vicieuze cirkel: angst creëert angst en ook pijn. Door je bewustzijn te trainen en ontwikkelen, word je steeds bewuster van deze vicieuze cirkel (lees: oude patronen)…

  • Heb jij last van liefdesverdriet of rouw? Wellicht dat deze video je kan helpen!

    Heb jij last van liefdesverdriet of rouw? Wellicht dat deze video je kan helpen!

    Heb je last van liefdesverdriet of rouw? Kijk dan deze video waarin Marjolijn vanuit het perspectief van wie JE werkelijke BENT – I AM – kijkt naar dit fenomeen en hoe je hiermee om kan gaan op een manier die helend voor je is. Doe mee met de helende prayer ‘Behandeling voor het helen van…

  • Negatieve gedachtes & chronische pijn: 4 tips die je kunnen helpen

    Negatieve gedachtes & chronische pijn: 4 tips die je kunnen helpen

    De meeste gesprekken die we in ons leven voeren zijn gesprekken in onszelf. We hebben zelfs zo’n 60.000 gedachtes per dag! Eigenlijk hebben we het dus heel druk met onszelf. Veel van die gedachtes zijn vaste patronen die onbewust terug blijven keren. Dat is heel leuk en gezellig als dit fijne patronen zijn. Als dit……

  • Ervaar jij chronische klachten door onderdrukte emoties?

    Ervaar jij chronische klachten door onderdrukte emoties?

    In deze video neemt Chronic Pain Coach Jan van Rosmalen jullie mee in een masterclass over emoties. Nu denk je waarschijnlijk wat hebben emoties met pijn te maken? Onderdrukte emoties zijn vaak de motor achter chronische klachten. Wat is de hoofdzaak van chronische pijn? from charlotte labee on Vimeo.   Gelukkig of ongelukkig? Ik wil…

  • Om Ham Hanumate: een heilzame mantra. Beluister het hier!

    Om Ham Hanumate: een heilzame mantra. Beluister het hier!

    Hoe het allemaal begon De vorige keer vertelde ik je wat een mantra is en waarom ze zo heilzaam kunnen zijn. De eerste keer dat ik door een vriendin meegesleurd werd naar een mantra concert zat ik met nogal kromme tenen te wachten op wat komen ging. ‘Jij moet ook mantra’s zingen’, zei ze. ‘Never…

  • Wil je een einde maken aan chronische pijn? Zo train je je brein.

    Wil je een einde maken aan chronische pijn? Zo train je je brein.

    Pijn. We hebben het allemaal wel eens; als we onze teen tegen de deur stoten of als we ons snijden bij het koken. Gelukkig ervaren we de meeste pijn maar tijdelijk, maar soms duurt het ook langer. Veel langer!   Het verschil tussen pijn en chronische pijn Pijn is er niet voor niets: als je…

  • Yoga Nidra en het zelfhelend vermogen van je lichaam: hoe werkt het?

    Yoga Nidra en het zelfhelend vermogen van je lichaam: hoe werkt het?

    Yoga Nidra is de afgelopen jaren enorm in opkomst gekomen, want de moderne mens heeft last van chronische stress en kan alle hulp gebruiken om daar vanaf te komen. Het antwoord daarop is een vorm van yoga waarbij je helemaal niets hoeft te doen (alleen liggen en luisteren dan) en zonder moeite een toestand van…

  • NAH: Hoe een onschuldige val mijn leven veranderde

    NAH: Hoe een onschuldige val mijn leven veranderde

    Mijn naam is Anita Beek en in mei 2017 liep ik NAH (niet aangeboren hersenletsel) op tijdens een onschuldige val. Die val heeft mijn leven compleet veranderd. Ik neem je graag mee in mijn proces van herstel.   Een onschuldige val die alles veranderd In 2017 stapte ik op een skateboard en viel achterover. Mijn…

  • Acceptatie: Het begin van het einde van chronische pijn

    Acceptatie: Het begin van het einde van chronische pijn

    Chronische pijn… waar komt het vandaan? En belangrijker nog: hoe kom je ervan af? Acceptatie is de sleutel tot succes! Ik leg je graag uit hoe pijn werkt en daarvoor neem ik je mee naar de wondere wereld van je brein. Here we go! Als we pijn hebben reageren we met ons reptielenbrein. Dit is…