Tag: Programmatie

  • 4 tips om te werken aan jouw programmeringen

    4 tips om te werken aan jouw programmeringen

    We hebben het vaak over het herprogrammeren van het brein. Een heel interessant onderwerp. Je kunt je gewoontes, gedachtepatronen, ideeën, normen en waarden namelijk af- en aan leren. En je hebt hier zelf de controle over. In het dagelijks leven heb je, vaak onbewust, erg veel te maken met programmeringen. Ze vormen een basis van…

  • Hypnotherapie of Brain Balance Coaching: Anna haar verhaal

    Hypnotherapie of Brain Balance Coaching: Anna haar verhaal

    Het verhaal van Anna en haar programmeringen: Ik ben het niet waard, ik ben niet goed genoeg, ik moet altijd alles zelf doen. Eén verhaal met drie verschillende versies. “Goedemorgen!” Maar voor Anna voelt het niet écht als een goede morgen. Ze heeft wéér slecht geslapen en lag veel te piekeren. Waarom slaap ik nou…

  • Hoe kun je je brein herprogrammeren?

    Hoe kun je je brein herprogrammeren?

    We hebben het vaak over het brein herprogrammeren. Dat betekent dat we ons brein gewoontes, gedachtepatronen, ideeën, normen en waarden af- en aan kunnen leren. Maar hoe doe je dat dan, je gewoontes en patronen aanpassen door herprogrammering van het brein? Zo’n programmering kan praktisch zijn, als: ‘na het eten doe je de afwas’. Maar…

  • Herprogrammeer je brein in 4 stappen

    Herprogrammeer je brein in 4 stappen

    Heb je soms het gevoel dat jijzelf je grootste vijand bent bij het veranderen van belangrijke dingen in je leven? Vaak komt de innerlijke weerstand die je voelt voort uit de programmatie van je brein. In dit artikel lees je hoe deze tot stand is gekomen en wat je kunt doen om je eigen breinprogrammatie……

  • Kies jij voor voeding of vulling voor je brein?

    Kies jij voor voeding of vulling voor je brein?

    “Niet te veel snoepen want dan krijg je gaatjes”. “Niet te vet eten want daar word je dik van”. Dit is wat veel mensen meekrijgen als programmatie, dat zijn onze waarde labels. Onze ouders en opvoeders hebben ons dit geleerd over voeding en de ouders van onze ouders hebben dat ook zo doorgekregen en ga…