Tag: Programmering
-
Hoe kun je je brein herprogrammeren?
We hebben het vaak over het brein herprogrammeren. Dat betekent dat we ons brein gewoontes, gedachtepatronen, ideeën, normen en waarden af- en aan kunnen leren. Maar hoe doe je dat dan, je gewoontes en patronen aanpassen door herprogrammering van het brein? Zo’n programmering kan praktisch zijn, als: ‘na het eten doe je de afwas’. Maar…
-
Hebben we allemaal trauma’s?
Tijdens de opleidingen die ik heb gevolgd heb ik veel mooie inzichten op mogen doen. Maar iets waar heel weinig tijd aan werd besteed was trauma. In de praktijk ontdekte ik dat trauma ten grondslag ligt aan een groot deel van de problemen waar we mee kampen. Ik geloof er dan ook sterk in dat…
-
Hoe kun je vastgeroeste patronen in je brein veranderen?
In m’n laatste artikel over of je intuïtie te vertrouwen is hebben we besproken dat onze ‘patronen’ in de eerste acht levensjaren voor meer dan 80% worden bepaald. De overige ruimte wordt gaandeweg geconditioneerd. Dat wil dus zeggen zodra je volwassen bent je eigenlijk volledig geprogrammeerd bent met allerlei routines en patronen. Routines en patronen…
-
Kwam mijn anorexia-nervosa door de programmering vanuit mijn jeugd?
Vroeger renden we met speren achter wild aan, stonden we bij onweer bessen te plukken en liepen we dagenlang naar een waterbron. Vandaag de dag laden we onze boodschappenkarretjes vol, en als we dat na een lange dag werken zijn vergeten, staan we ‘s avonds in de snackbar of bestellen eten online. Deze hongerprikkel laat…
-
Patronen doorbreken; zo kom je in contact met je innerlijke kind
‘Waarom maak ik me zo druk?!’ ‘Waarom word ik nou weer boos?!’ ‘Wat is er toch met me aan de hand?!’. Als je al een beetje bekend bent met ons platform dan weet je inmiddels dat ieder brein zijn leven lang wordt geprogrammeerd. De programmeringen die we in onze jeugd maakte dienen ons vaak later…
-
Zit jij in de wachtkamer van je eigen leven door oude patronen en gedachtes?
We hebben geleerd om ons aan te passen en vooral om ons te gedragen volgens aangeleerde gedachten, regels en patronen. Als je goed je best doet en je komt je verantwoordelijkheden en verplichtingen na dan word je goed genoeg bevonden en zal je een goed leven hebben. Combineer dat met het gedachtengoed dat je goed…
-
Stel jezelf deze vraag en magic happens
Je brein is lui en loopt het liefst over het bekende paadje. Nodig je brein eens uit om met andere leukere dingen te komen. In deze video leg ik je uit hoe één simpele vraag het begin van iets moois kan zijn.
